THỰC PHẨM THAY THẾ THỊT TỪ THỰC VẬT
Cho dù bạn đã ăn kiêng, ăn thuần chay, hay chế độ ăn thuần thực vật, bạn đang muốn giảm thịt trong chế độ ăn của mình, nhưng vẫn muốn cung cấp đầy đủ giá trị dinh dưỡng cho cơ thể, thì đây là những loại thực phẩm có thể thay thế thịt để bạn …
CỎ LÚA MÌ – BẠN TỐT VỚI NGƯỜI EAT CLEAN 🥗🥗
Hiện nay, chế độ Eat Clean (Ăn sạch) không còn là một khái niệm quá mới mẻ đối với các bạn trẻ có thói quen sống lành mạnh, có sự quan tâm đúng mực tới sức khỏe bản thân và gia đình. Thực tế cũng đã chứng minh, áp dụng phương pháp Eat Clean một …
🍒 EAT CLEAN 🥗 NGUYÊN TẮC LỰA CHỌN THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE 🍒
🍌 Chế độ ăn Eat Clean tập trung vào các loại các loại thức ăn toàn phần (thức ăn không qua chế biến hoặc chế biến cực ít) như: ngũ cốc, trái cây, rau củ, thịt nạc, sữa non, các loại hạt, 🥜 Các loại thực phẩm chứa chất béo, tinh bột vẫn có thể …
EAT CLEAN 🥗 CHẾ ĐỘ ĂN ĐANG ĐƯỢC CHỊ EM ƯA CHUỘNG 🍒
1. Eat Clean là gì? 🍒 ✔️ Eat Clean là chế độ ăn kiêng nằm trong Top những chế ăn được ưa chuộng và hot nhất tại Việt Nam hiện nay 🎀. ✔️ Eat Clean là một chế độ ăn mà trong đó thực phẩm sử dụng là những thực phẩm sạch, ít qua chế …
EAT CLEAN 🥗 SINH TỐ XANH CHỐNG OXY HÓA & BỔ MÁU 🌿🌿
🌟 Chào cả nhà, hôm nay mình lại có thêm một công thức làm Green Smoothie bổ dưỡng để giới thiệu đến các chị em nè. Món này mình làm cho mấy bé nhỏ để ăn cũng tốt lắm nha, hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón vì ít ăn rau của mấy nhóc í …
EAT CLEAN 🥗 SINH TỐ XANH GIẢM CÂN & ĐẸP DA ☘
👉 Cả tuần làm việc quần quật khiến cơ thể có chút mệt mỏi, uể oải, làn da cũng giảm sức sống. Vậy nên cả nhà cùng Lematie bắt tay vào làm một ly sinh tố mát lạnh để refresh lại tinh thần lẫn thể chất nhé! 🍒🍒 🌷 NGUYÊN LIỆU: ✅ 2 quả chuối đông lạnh 🍌🍌 ✅ 1 nhúm …
EAT CLEAN 🍵 SINH TỐ GIẢM CÂN & CHỐNG LÃO HÓA 🌿🌿
🌟 Nói về Eat Clean thì có vô vàn công thức để làm Green smoothie (sinh tố xanh) 🍵 luôn í cả nhà. Hôm nay mình bắt tay vào làm món sinh tố cực kì đơn giản này nhé! Vừa đẹp da 🌸, thanh lọc cơ thể ✨ mà còn giúp bổ sung năng lượng cực kì tốt …