Thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa

THỰC PHẨM HỖ TRỢ TIÊU HÓA DÙNG VÀO THỜI ĐIỂM NÀO?

🌿🍌 Chúng ta nên sử dụng thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa vào thời điểm nào? 🤔

Nếu bạn thường xuyên bị ảnh hưởng bởi các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, táo bón, trào ngược hoặc phải đi ngoài gấp thì đây là những thực phẩm hàng đầu để giúp bạn.

🍵 Chlorella (Tảo lục)

Loại tảo tuyệt vời này hoạt động tích cực để hỗ trợ gan và ruột của bạn vào ban đêm. Nó hỗ trợ hút ra các độc tố 👾 để bạn loại bỏ chúng dễ dàng khi đi ngoài vào buổi sáng! Ngoài ra nó còn giúp ổn định hệ vi khuẩn đường ruột của bạn để hạn chế chứng đầy hơi.😌

🕙 Thời điểm: trước khi đi ngủ, bạn dùng Chlorella pha với một cốc nước chanh hoặc nước lọc.

🍠 Nghệ

Người thiếu máu có nên ăn nghệ không? | Vinmec

Nghệ có thể giảm thiểu thiệt hại cho niêm mạc ruột do thức ăn dầu mỡ, 🍳chiên rán, thuốc trừ sâu từ thực phẩm không hữu cơ hay thực phẩm gây kích ứng ruột như 🥛🥜 sữa và đậu nành… Nó có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và nấm nên sẽ giúp bảo vệ hoàn hảo cho bạn khi dùng trước bữa ăn.

🕙 Thời điểm: Pha 1 thìa cà phê nghệ vào nước ấm – 1 giờ trước bữa trưa và hoặc tối (tùy thuộc vào việc bữa ăn của bạn có những thức ăn khó tiêu hóa hay không?)

🌱 Cỏ lúa mì 🌱

Là một loại siêu thực phẩm có tính kiềm cao giúp trung hòa axit và làm dịu, rất thích hợp dùng khi bạn hay bị trào ngược axit. Ngoài ra Cỏ Lúa Mì còn hỗ trợ đường ruột thải độc và làm phân mềm để dễ dàng đi tiêu hơn.😍

🕙 Thời điểm: trước bữa ăn khoảng 30 phút – 1 giờ – 1 thìa cafe Bột Cỏ Lúa Mì Lematie với nước lọc, nước trái cây…Mẹo: Khi có các triệu chứng trào ngược axit, hãy uống ngay 🍵 một ly nước Bột Cỏ Lúa Mì để cảm nhận sự dễ chịu ngay nhé.😉

🌱🌱 Các bạn có thể tham khảo thêm các lợi ích khác của Cỏ Lúa Mì đối với sức khỏe tại đây nhé:
Lợi ích của Cỏ Lúa Mì 🌱🌱

🍪 Quế

Quế có hiệu quả chống lại sự phát triển quá mức của vi khuẩn xấu, nấm men và nấm gây đầy hơi và viêm đường ruột. Ngoài ra nó cũng được sử dụng để giúp giảm buồn nôn.

🕙 Thời điểm: Có thể dùng kèm thêm vào thực phẩm như cháo, sữa chua, dừa, cơm, nước sốt, súp – Quế phù hợp với chế biến với các món ngọt hoặc mặn!

Hy vọng bài viết này có thể hỗ trợ cho các bạn nào đang bị các vấn đề về tiêu hóa, có thể cải thiện được sức khỏe được tốt hơn nhé. Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe nè.😘

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

Shopee
Tiki
Sendo

🎁 Hiện công ty đang có chương trình Khuyến mãi – Giảm giá – Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!

lợi ích của diệp lục

10 LỢI ÍCH CỦA DIỆP LỤC CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT?

Chất diệp lục (diệp lục tố) hay còn gọi là chlorophyll. Diệp lục tố có nhiều trong các loại thực vật, tảo, vi khuẩn lam. 🌱

Cỏ Lúa Mì là loại thực vật giàu Chất diệp lục nhất 🌱🏋️ Để duy trì sự sống và có một cơ thể khỏe mạnh, con người buộc phải tiêu thụ nhiều loại thực phẩm có chứa diệp lục 🍐. Cấu trúc phân tử của diệp lục tố tương tự như cấu trúc của Hemoglobin.

Bột Cỏ Lúa Mì - WheatGrass Juice Powder

❣️ Hemoglobin là các phân tử chịu trách nhiệm vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Nó hấp thụ oxy khi máu đi qua phổi, đồng thời cung cấp oxy cho từng tế bào khi máu lưu thông trong toàn bộ cơ thể.

Ngoài ra, diệp lục còn có tác dụng lọc bỏ chất bẩn trong máu 💞, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.

🔬 Các nghiên cứu cũng cho thấy chất diệp lục là tác nhân quan trọng để giúp cơ thể có một sức khỏe tốt, và sau đây là các lợi ích của diệp lục tố đối với cơ thể chúng ta.

1. Hỗ trợ giảm cân – kiểm soát cơn thèm ăn 🥗Trong một nghiên cứu đã xác định rằng diệp lục tố có thể giúp ngăn chặn cơn đói: Hai mươi phụ nữ thừa cân 👩 được cho ăn thử nghiệm ba lần riêng biệt một tuần – hai bữa ăn có chất diệp lục và một bữa không có.Báo cáo cho thấy cảm giác đói kéo dài hơn sau bữa ăn có chứa chất diệp lục và các bài kiểm tra máu cho thấy lượng đường trong máu cũng ổn định hơn. Những kết quả này cho thấy rằng chất diệp lục cần được xem xét như là một cách hiệu quả để quản lý cơn thèm ăn và hỗ trợ giảm cân.

Slim woman with measuring tape Free Photo

2. Giảm mùi hôi cơ thể 🕺Chất diệp lục tốt cho cơ thể của bạn từ trong ra ngoài, điều này bao gồm mùi cơ thể và cả mùi phân. Khi thử nghiệm tại một nhà dưỡng lão với 62 bệnh nhân có mùi hôi cơ thể, sau khi sử dụng 🌱 diệp lục tố một thời gian, quan sát cho thấy ngoài việc giảm mùi hôi, nó cũng làm giảm bớt táo bón.

3. Giúp làm lành vết thương nhanh 🤕Một báo cáo được xuất bản bởi Đại học Butler (vào năm 1950) thảo luận việc sử dụng 🍵 diệp lục tố để cải thiện thời gian chữa bệnh và một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng, khi được sử dụng chất diệp lục để điều trị, thì vết thương lành nhanh hơn. Nghiên cứu đã chỉ rõ và ủng hộ hiệu quả của nó trong việc điều trị vết thương hở này.

Green detox smoothie. smoothie recipes for a fast weight loss Free Photo

4. Hỗ trợ thanh lọc cơ thể 🍵🍓Với thời buổi như hiện nay đi đâu cũng khói bụi, ô nhiễm 🛵💨, vì vậy sẽ nhanh chóng hủy hại đến sức khỏe. Một nghiên cứu chéo với 4 người tình nguyện thử nghiệm khả năng của chất diệp lục để loại bỏ độc tố aflatoxin (thường có trong các thực phẩm mốc) 🤢 theo sau với một bữa ăn. Kết quả cho thấy những người có dùng chất diệp lục loại bỏ nhanh chóng với 95% trong vòng 24 giờ.

5. Siêu hoạt chất chống oxy hóa. 💚Chất diệp lục như là một “siêu thực phẩm” là do tính chất chống oxy hóa và dinh dưỡng mạnh của nó. Diệp lục tố bảo vệ các tế bào khỏi bị oxy hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do. 🔬 Các nghiên cứu khoa học cho thấy, nó có khả năng làm giảm các gốc tự do đồng thời giảm tổn thương tế bào.

6. Tiềm năng hứa hẹn cho điều trị ung thư 🌝Mặc dù các nghiên cứu hiện tại không cho thấy rằng 🌿 chất diệp lục là tất cả để điều trị bệnh ung thư, nhưng các nhà nghiên cứu cũng cho biết tiềm năng của nó cũng như là một liệu pháp.

Doctor and patient. Free Photo

Một thí nghiện cho thấy những người đàn ông có nồng độ chất diệp lục thấp trong chế độ ăn uống 🍺🍰, có nguy cơ cao bị ung thư ruột kết và một nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng, nó có hiệu quả việc kích thích các enzym trong gan giúp giải độc và có thể chống lại các chất gây ung thư khác.

Vì vậy trong các bữa ăn hằng ngày mình thường cố gắng thêm vào thực đơn các loại trái cây và rau có màu xanh nhiều để bổ sung chất diệp lục cho cơ thể hoặc đơn giản hơn là uống ngay 🍵 ly nước bột Cỏ Lúa Mì Lematie là có thể cung cấp diệp lục tố nhanh nhất.

Mách nhỏ: Cỏ Lúa Mì là loại thực vật có hàm lượng diệp lục tố cao nhất í 😎.

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

Shopee
Tiki
Sendo

🎁 Hiện đang có chương trình Khuyến mãi – Giảm giá – Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!

Tần số của thực phẩm

🍒 TẦN SỐ CỦA THỰC PHẨM ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO? 🍒

Nhà nghiên cứu Bruce Tainio thuộc Tainio Technology (Hệ thống quản lý trang trại sinh học) đã phát minh ra một chiếc máy gọi là BT3 đo lường tần số rung động điện sinh học của các chất dinh dưỡng thực vật và cả cơ thể người.

📰 Các nhà khoa học nhận thấy rằng, một cơ thể khỏe mạnh ban ngày có tần số từ 62 – 72 MHz, bệnh khởi phát khi tần số xuống 58 MHz. Khi tần số của một người giảm xuống dưới phạm vi lành mạnh thì hệ thống miễn dịch bị tổn thương. Khi cơ thể bị cảm lạnh, tần số là 58 MHz, khi bị nhiễm cúm tần số là 57 MHz, tần số xuất hiện ung thư là 42 MHz…

⚡ Ăn các loại thực phẩm tần số cao (giàu năng lượng và dinh dưỡng) sẽ nâng cao rung động của chính cơ thể, qua đó giúp chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

🌿 Những thực phẩm này bao gồm: Cỏ Lúa Mì (WheatGrass), Cacao nguyên chất, tảo Chlorella, chanh, các loại hạt nguyên hạt, trái cây tươi, rau củ hữu cơ, các loại thảo mộc…

Wheatgrass Powder Juice

🌵 Ngược lại, các thực phẩm có tần số thấp: thịt, đường, thực phẩm biến đổi gene, thực phẩm công nghiệp,… có rất ít hoặc không có năng lượng rung động tốt và dinh dưỡng cần cho cơ thể và có thể dẫn đến bệnh tật nếu ăn quá nhiều.

⏩ Vì vậy, để khoẻ mạnh bạn cần ăn các loại thực phẩm không phải là ngon nhất mà chúng phải có năng lượng cao nhất. Ăn các loại rau củ, quả trồng hữu cơ, hạt thuận mùa vừa hái trong vườn, ít gia nhiệt hoặc ăn sống là mang năng lượng cao nhất.

pyramid food mhz

📌 Chú thích: Các loại thực phẩm có rung động cao từ 52 – 320 MHz Super Foods: Cỏ Lúa Mì (WheatGrass), Diệp lục tố (chlorophyll), Tinh dầu (Essential Oil).

♨️ P/s: Ngoài ra còn có một cách đơn giản, dành cho các bạn lười ăn hoa quả, rau củ. ..là pha ngay 01 ly bột Cỏ Lúa Mì để nạp năng lượng tích cực nhé.

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

Shopee
Tiki
Sendo

🎁 Hiện đang có chương trình Khuyến mãi – Giảm giá – Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!

🍓 5 CÁCH GIÚP BẠN CÓ ĐƯỢC CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHỎE MẠNH 🌱

🌿 1. Khỏe nhờ các thực phẩm có màu xanh: thường xuyên ăn các loại thực phẩm có màu xanh: súp lơ xanh, bó xôi, cải xoăn, Cỏ Lúa Mì…vì chúng có chứa nhiều vitamin A, C, B2, cũng như có chứa nhiều calcium và kali.

Ưu tiên sử dụng các thực phẩm có màu xanh đậm

🌾 2. Ăn gạo cám thay cho gạo trắng: Bởi lẽ trong gạo cám có chứa hàm lượng vitamin B2 nhiều hơn gạo trắng. Quá trình tiêu hóa gạo cám cũng chậm hơn gạo trắng vì vậy bạn sẽ có cảm giác no lâu hơn.

Ăn gạo cám thay cho gạo trắng

🍵 3. Uống trà xanh, trà búp hay trà thảo mộc thay thế cho soda hay các loại nước uống ngọt thông thường. Trong trà có chứa nhiều chất chống oxy hóa và hàm lượng đường thấp, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trong trà có chứa nhiều chất chống oxy hóa

🥛 4. Thay sữa bò có chứa nhiều kem và đường bằng loại sữa tươi không đường hoặc các loại sữa từ hạt: hạnh nhân, hạt điều, đậu nành…🌰🥜 Vì trong các loại sữa hạt không chứa cholesterol gây hại cho sức khỏe và có thể giúp cơ thể dễ hấp thu calcium, vitamin D, B6, omega-3.

Organic almond milk and almonds Free Photo
Sữa hạt không chứa cholesterol gây hại cho sức khỏe

🍒 5. Thay vì ăn món kem, bạn hãy thử thay thế bằng việc ăn hoa quả tươi 🥑🍓🍉 để tráng miệng nhé. Bởi hoa quả có chứa nhiều chất xơ và các vitamin mà lại không chứa các chất béo gây hại. 😉

Hoa quả có chứa nhiều chất xơ và các vitamin

Lưu ý nhỏ: Sau bữa ăn chính, tốt nhất là cách từ 1-2 tiếng thì bạn hãy dùng trà hoặc trái cây nhé. Vì nếu dùng ngay sau bữa ăn chính, chúng sẽ làm cho dạ dày đầy hơi, khó hấp thu thức ăn í. 😅

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🔍 Bạn có nhu cầu mua sản phẩm Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie?

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE

Tiki

Shopee
Sendo

🛍️ Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!

TÁC HẠI CỦA CAFFEINE

☕ TÁC HẠI CỦA CAFFEINE ĐỐI VỚI CƠ THỂ ☕

🍒 Cảm giác hưng phấn sau khi uống café có thể rất tuyệt khi bạn tham gia các hoạt động xã hội hoặc bắt đầu xử lý danh sách các việc cần làm trong ngày, nhưng thực sự là cơn ác mộng khi bạn nằm trằn trọc vài giờ trên giường mà không tài nào ngủ được chỉ vì tác dụng của caffeine.

🥑 Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học về giấc ngủ lâm sàng (2013), các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tiêu thụ caffeine trong vòng 6 giờ trước khi đi ngủ sẽ làm gián đoạn giấc ngủ đáng kể so với giả dược.⁠

☕ Caffeine hoạt đông như một chất ngăn chặn các cơ quan cảm thụ được adenosine – một chất dẫn truyền thần kinh, chịu trách nhiệm làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ khi cơ thể bạn thực sự cần nghỉ ngơi.

😪 Nếu bạn là một người uống cà phê thường xuyên, khoảng 50% thụ thể adenosine của bạn liên tục bị chặn bởi caffeine, điều đó đồng nghĩa với việc bạn sẽ lâm vào tình trạng thiếu ngủ mãn tính (Hiệp hội Y học hạt nhân, 2012).⁠

Theo Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ, tác động của nó lên não rất đáng kể đến nỗi bệnh Rối loạn giấc ngủ do Caffeine gây ra được xem như là một bệnh rối loạn tâm thần.
Khi xem xét các nghiên cứu về mối liên quan giữa café, caffeine và giấc ngủ. Các nhà khoa học chỉ ra rằng: khi sử dụng café, bộ não tốn nhiều thời gian hơn để chìm vào giấc ngủ và tổng thời gian ngủ bị giảm xuống. (Sleep Medicine Review, 2017)

➡️ Café có thể là món quà hoàn hảo cho bạn sau một đêm thiếu ngủ, nhưng uống nhiều hơn và thường xuyên hơn để chống lại sự thiếu năng lượng của cơ thể sẽ chỉ đẩy bạn vào vòng tròn lẩn quẩn phụ thuộc vào caffeine.

🌺 VẬY THÌ BẠN CẦN PHẢI LÀM GÌ?

🌿 Hãy thử thay thế một tách café bằng một ly Cỏ Lúa Mì Latte. Cỏ Lúa Mì có tác dụng bổ sung các vitamins & khoáng chất cần thiết; có tác dụng boost năng lượng một cách tự nhiên mà không làm mất ngủ.

CỎ LÚA MÌ LATTE

🌿 Ngoài ra, khi bạn cảm thấy mệt mỏi cũng có thể là do chế độ ăn của bạn có chứa những thành phần không tốt cho cơ thể, sinh ra chất độc hại cho gan & thận, khiến cơ quan nội tạng phải hoạt động cật lực hơn để đào thải chất độc ra ngoài.

🌿 Cỏ Lúa Mì sẽ là lựa chọn hoàn hảo để giúp thanh lọc máu và giải độc cho gan & thận. Giúp cơ thể nhẹ nhàng, tăng sức đề kháng và khỏe mạnh hơn.

🌿Bên cạnh đó, Cỏ Lúa Mì còn là một thực phẩm xanh, giúp kiềm hóa cơ thể, có khả năng chống lão hóa và tiêu diệt các gốc tự do hiệu quả.

🤜🤛 Nào hãy cùng Lematie thay thế thói quen dùng café hằng ngày bằng thức uống Cỏ Lúa Mì để boot năng lượng và giúp cơ thể thải độc mỗi ngày bạn nhé! 😍😍

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🔍 Bạn có nhu cầu mua sản phẩm Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie 🌿?

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

Tiki
Shopee
Sendo

🛍️ Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!

Cỏ Lúa Mì Lematie 02

Bột Cỏ Lúa Mì Lematie – Món quà xanh từ thiên nhiên 🎁🎁🎁

Cỏ Lúa Mì (còn có tên gọi khác là Tiểu Mạch Thảo – tên khoa học là Triticum Aestivum), là mạ non của cây lúa mì từ 7 – 11 ngày và thường được sử dụng dưới hai dạng: ép lấy nước hoặc sấy thành bột.

1. Nước ép Cỏ Lúa Mì tươi 🌱

🌿 Đối với cỏ tươi, thông thường nếu trồng ở nhà, chúng ta phải mất thời gian gieo hạt, tưới nước và chăm bón cho hạt nảy mầm, đến khi mầm đạt được số ngày cần thiết thì phải thu hoạch ngay.

🌿 Sau đó, để lấy được nước ép cỏ tươi ta cần phải dùng một loại máy ép chậm chuyên dụng để thu được hết chất dinh dưỡng trong mầm cỏ. Máy ép gia dụng thông thường không thể làm được chức năng này.

🌿 Ngoài ra, nước ép cỏ phải được sử dụng ngay sau khi ép, vì để càng lâu thì chất diệp lục và các khoáng chất càng tiếp xúc nhiều với không khí, bị oxy hóa mất dần dinh dưỡng.

🌿 Tóm lại, để thu hoạch được 1 shot khoảng 60ml nước ép cỏ tươi, chúng ta cần phải mất khá nhiều thời gian chăm sóc, thu hoạch và bảo quản, đó cũng là một điều khá bất tiện trong cuộc sống bận rộn ngày nay.

2. Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie 🌱

🎁 Đối mặt với những khó khăn bất tiện đó, đội ngũ Lematie đã tìm tòi và giới thiệu đến quý khách hàng một giải pháp đơn giản: Bột Cỏ Lúa Mì Lematie, giúp khách hàng có trải nghiệm thú vị và dễ dàng hơn khi áp dụng Cỏ Lúa Mì vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Cỏ Lúa Mì Lematie 02

🍒 Ưu điểm của Bột Cỏ Lúa Mì Lematie:

🍵 Không chỉ đơn thuần là Bột như các loại Bột Cỏ Lúa Mì khác, Lematie mang đến cho bạn sản phẩm BỘT NƯỚC ÉP CỎ LÚA MÌ, được cô đặc từ 100% nước ép Cỏ Lúa Mì tươi và sấy thành dạng bột mịn.

🍵 Chỉ cần 1 muỗng café Bột Cỏ Lúa Mì Lematie, bạn đã cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng như một ‘shot’ nước ép Cỏ Lúa Mì tươi mà không phải mất công trồng, chăm sóc, thu hoạch & ép lấy nước.

🍵 Hòa tan hoàn toàn và nhanh chóng trong nước hoặc các loại thức uống khác, hệt như ly nước ép tươi, không gây lợn cợn & ngứa cổ khi uống.

🍵 Sử dụng được 33 ngày (hơn 1 tháng) đối với túi 100g. Bạn chỉ tốn có 6,000vnđ/ngày cho một món thức uống có giá trị dinh dưỡng cực kì cao & mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

🍵 Đóng gói đơn giản, tiện dụng, dễ bảo quản và mang theo khi đi công tác, du lịch.

Ngoài ra, sản phẩm còn trải qua công đoạn sấy và tiệt trùng công nghệ cao, giúp bột vẫn giữ được màu xanh tươi mới mà vẫn đảm bảo giữ được chất diệp lục và những thành phần dinh dưỡng quan trọng khác.

3. Vì sao nên sử dụng Bột Cỏ Lúa Mì hàng ngày?

📰 Theo như Viện Nghiên Cứu về Sức Khỏe Hippocrates (Hoa Kỳ) đã nghiên cứu và công bố: “Nước ép Cỏ lúa mì là loại thuốc tốt nhất của thiên nhiên. Đây là loại thần dược đặc trưng của chúng tôi tại Hippocrates. Cỏ Lúa Mì (CLM) còn là biểu tượng trong logo của Viện nghiên cứu Sức Khỏe Hippocrates.

Cỏ Lúa Mì

🍵 Một shot (ly nhỏ) khoảng 60ml nước ép CLM tươi có hàm lượng dinh dưỡng tương đương với 5 pound (khoảng 2,2kg) rau hữu cơ tươi. CLM chứa đầy đủ các vitamin A, B,  canxi, phốt pho, magiê, natri và kali theo tỷ lệ cân đối. Nước ép cỏ lúa mì tươi là một nguồn protein hoàn chỉnh, cung cấp tất cả các axit amin thiết yếu.

💦 Ngoài việc bổ sung cho cơ thể một lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, enzyme và phytonutrients, CLM cũng là một chất khử độc mạnh mẽ, đặc biệt là cho gan và máu. Nó giúp trung hòa độc tố và các chất ô nhiễm môi trường trong cơ thể.

Điều này là do CLM chứa các enzyme có lợi giúp bảo vệ chúng ta khỏi các chất gây ung thư, bao gồm Superoxide Dismutase (SOD), làm giảm tác dụng của phóng xạ và tiêu hóa độc tố trong cơ thể.”

Trích từ nguồn tư liệu trên website chính thức của Viện nghiên cứu Sức Khỏe Hippocrates (Hippocrates Health Institute)

😊 Bạn có nhu cầu mua sản phẩm Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie?

Khách hàng có thể lưạ chọn 1 trong 2 phương thức mua hàng sau:

1. Mua hàng thông qua fanpage: Facebook.com/lematiebotcoluami

Ưu điểm: Được hỗ trợ tư vấn thắc mắc về sản phẩm, dịch vụ… trước khi đặt hàng.

2. Mua hàng thông qua các kênh thương mại điện tử:

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE

Shopee
Tiki
Sendo

Ưu điểm: Được miễn phí/ hỗ trợ phí vận chuyển từ trang thương mại điện tử

Nhanh tay đặt mua hàng nào các bạn ơi! ️🛒️🛒️🛒

8 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CƠ THỂ BẠN CẦN ĐƯỢC THANH LỌC 🌿

☠️ Bạn biết gì về độc tố?

Những chất độc hại xâm nhập vào cơ thể nếu không được loại bỏ bởi hệ thống miễn dịch, gan và thận thì nó có thể lưu trữ trong nhiều năm mà không có bất kỳ dấu hiệu nào cụ thể.

Chỉ khi nồng độ độc tố tăng lên đến mức cơ thể không thể “tự bảo vệ” và bạn bắt đầu trải qua các triệu chứng khác nhau thì lúc này đã báo hiệu sự cần thiết phải giải độc.

❌ Độc tố xâm nhập vào cơ thể có thể đến từ nhiều nguồn:

🚫 Độc tố từ môi trường:

Những độc tố này thường đến từ môi trường sống có nước và không khí bị ô nhiễm, những khu công nghiệp, ô nhiễm phóng xạ, thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ.

Ngoài ra, độc tố có thể có trong các sản phẩm như: Thuốc xịt tóc, nước hoa và đồ trang điểm.

🚫 Độc tố từ lối sống:

Đây là những chất độc hại mà chúng ta đưa vào cơ thể qua đường ăn uống như: Đường, thuốc theo toa, thực phẩm chế biến, rượu, caffeine và thuốc lá.

🚫 Phản ứng trao đổi chất:

Khi cơ thể chúng ta bắt đầu phá vỡ các protein, đường và chất béo, chúng bắt đầu tạo ra chất thải độc hại.

Một chế độ ăn uống không chứa đủ chất dinh dưỡng cũng tạo ra các độc tố tích tụ trong cơ thể.

🚫 Vi khuẩn đường ruột:

Đường tiêu hóa chứa đầy men và vi khuẩn giúp tiêu hóa thức ăn. Nhưng khi có sự tăng trưởng dư thừa của vi khuẩn trong đường ruột thì độc tố đi vào máu và dẫn đến nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.

🚫 Các độc tố cảm xúc:

Các sự kiện gây căng thẳng, sợ hãi hoặc sang chấn tâm lý có thể ảnh hưởng đến cả hệ thần kinh và nội tiết tố, sau đó ảnh hưởng đến khả năng giải độc tự nhiên của cơ thể.


⛔ CÁC DẤU HIỆU CỦA CƠ THỂ:

1. Tăng cân ⤴️

Bạn có nhận thấy sự gia tăng liên tục về cân nặng của mình? Trong trường hợp này, có lẽ cơ thể bạn đã tích tụ quá nhiều chất độc hại.

Quá nhiều mô mỡ tích trữ có thể là dấu hiệu rất nhiều độc tố lipophilic trong cơ thể. Các chất độc lipophilic chứa thuốc trừ sâu và dioxin làm cho cơ thể tạo ra nhiều tế bào mỡ hơn để chứa nhiều độc tố trong đó

2. Mệt mỏi liên tục, kéo dài ⤵️

Bạn đã ngủ đủ giấc nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi suốt ngày? Quá nhiều chất độc tích tụ trong cơ thể có thể là một lý do.

Khi cơ thể bạn dư thừa chất độc, nó tạo ra rất nhiều căng thẳng cho tuyến thượng thận, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ.

3. Mất ngủ ⚠️

Nếu bạn cảm thấy cơ thể mình liên tục tỉnh táo và căng thẳng, có thể có sự mất cân bằng trong mức cortisol của bạn.

Cortisol là một hormone mà cơ thể giải phóng (đặc biệt là vào buổi tối) để giảm căng thẳng. Mức độ cortisol ở những người khỏe mạnh cao vào buổi sáng và giảm dần trong suốt cả ngày.

Khi có sự mất cân bằng trong cortisol, nồng độ cortisol trong buổi tối trở nên cao hơn. Điều này có nghĩa là bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và năng động vào buổi tối hơn là vào buổi sáng.

Mất ngủ kéo dài sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, vì vậy điều quan trọng là phải giải độc nếu bạn cảm thấy có sự mất cân bằng cortisol.

4. Suy nghĩ lan man, khó tập trung 🌀

Độc tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến não. Nếu bạn vẫn liên tục bị khó tập trung thì độc tính cao trong cơ thể có thể là lý do. Cả aspartame và MSG đều có khả năng tiêu diệt các tế bào não và ngăn chặn quá trình đưa oxy lên não.

MSG thường có mặt trong các loại thực phẩm và thịt chế biến sẵn; trong khi aspartame được tìm thấy trong đồ uống có gas, kẹo cao su và kem đánh răng. Điều quan trọng là phải giảm bớt các chất kích thích này ra khỏi chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn.

5. Đau đầu không rõ nguyên nhân 💢

Nếu bạn liên tục thấy mình bị đau đầu không thể giải thích nguyên nhân, đây có thể là dấu hiệu cho thấy mức độc tính của bạn cao hơn bình thường.

Độc tố có thể gây ảnh hưởng đến não, như aspartame và mononatri glutamate cũng có thể gây đau đầu dai dẳng sau khi bạn đã tiêu thụ thực phẩm có chứa các chất độc hại này.

Ngoài ra, có những độc tố khác có thể dẫn đến đau đầu như màu thực phẩm, chất bảo quản và kim loại nặng.

Mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, đau đầu, khó tập trung… có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang cần thải độc

6. Mùi cơ thể khó chịu 😷

Nếu bạn liên tục cảm thấy hơi thở có mùi khó chịu, khí và phân có mùi hôi, đây có thể là dấu hiệu cho thấy gan và đại tràng đang vật lộn để loại bỏ một lượng lớn độc tố ra khỏi cơ thể.

Nếu bạn cảm thấy đầy bụng, khó chịu trong thời gian dài, không cảm thấy đói và mùi hôi cơ thể dai dẳng thì đã đến lúc bạn cần phải giúp cơ thể thải độc rồi.

7. Táo bón 💥

Đại tiện là việc quan trọng hàng ngày để loại bỏ chất thải trong cơ thể. Nếu bạn thấy mình không đi vệ sinh đều đặn mỗi ngày thì có thể bạn đang thiếu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống, độc tố sẽ dẫn tích lũy trong cơ thể.

Bạn nên uống đủ nước cùng với một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa và chất xơ (cỏ lúa mì, rau củ…) để có thể loại bỏ triệu chứng táo bón và ngăn các độc tố không bị hấp thu vào máu.

8. Kích ứng da ✴️

Gan có trách nhiệm loại bỏ hầu hết các độc tố ra khỏi cơ thể. Khi cơ thể bị quá tải với độc tố, gan không thể thải độc kịp và các cơ quan khác cố gắng loại bỏ các chất độc này qua da.

Khi da cố gắng loại bỏ độc tố trong cơ thể, nó phản ứng nặng với quá trình này dẫn đến mụn trứng cá, phát ban da, eczema, dermatographia và mụn bọc.

➡️ Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào đã được đề cập ở trên, hãy chú ý hơn đến chế độ ăn uống giải độc để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể 🌿🌿

🌿 Một chế độ ăn uống với những thực phẩm hữu cơ lành mạnh như các loại rau, cỏ lúa mì 🌱 và trái cây 🍒 giàu chất chống oxy hóa có thể giúp nâng cao sức khỏe cơ thể bạn.

🌿 Hãy nhớ uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên nữa bạn nhé✨✨

[Nguồn: dịch & biên tập từ Bright Side]

🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

🛍️ Nhanh tay đặt hàng ngay các bạn nhé!

🍒🍒 BỎ TÚI 3 CÁCH THẢI ĐỘC DA HIỆU QUẢ CHO CHỊ EM 🍒🍒

Thời gian gần đây, xu hướng thải độc da đã ngày càng “chiếm lĩnh con tim” biết bao chị em phái nữ 👯.

Vậy còn bạn thì sao? Bạn đã lựa chọn cho mình một cách thải độc da an toàn, hiệu quả chưa? 💖

Rượu bia 🍷, thực phẩm nhiều chất béo 🍟, nhiều đường, đồ ăn cay 🌶, nóng… đều là những thực phẩm có hại cho làn da của bạn. Thế nhưng, ít nhiều bạn cũng đã nạp một trong những món ngon này vào cơ thể trong suốt thời gian qua và dần dần chúng tích tụ thành độc tố khiến cho làn da của bạn “xuống cấp” trầm trọng.

👉 Vậy thì chẳng còn lý do gì mà bạn không lựa chọn ngay cho mình một cách thải độc tố cho da, để phục hồi lại làn da xám xịt, sần sùi và dễ nổi mụn của mình.

1. Thải độc da bằng phương pháp xông hơi 🌫🌫

💨 Xông hơi chính là một trong những phương pháp thải độc da được nhiều chị “sủng ái” nhất trong suốt thời gian qua.

🌷 Bởi phương pháp này không chỉ làm mềm lớp sừng và mở lỗ chân lông, giúp làn da của bạn đào thải các độc tố, bụi bẩn ra bên ngoài theo lượng mồ hôi tiết ra làm sạch sâu da mặt, mà còn góp phần đem lại những giờ phút thư giãn cho cơ thể, tinh thần sau một ngày làm việc, học tập mệt mỏi ️🎵️🎵.

💨 Hiện nay, trên thị trường đã cho ra đời các thiết bị hỗ trợ xông hơi cực kỳ tiện lợi, cách sử dụng cũng vô cùng đơn giản.

💨 Tuy nhiên, nếu bạn vẫn không đủ điều kiện kinh tế để sở hữu chúng thì cũng chẳng sao cả. Bởi đã có cách xông hơi truyền thống luôn “sẵn sàng” chăm sóc làn da của bạn.

🍇 Nguyên liệu:

💧 Nước sạch

💧 Sử dụng một hoặc kết hợp các loại thảo mộc (tía tô, ngải cứu/kinh giới…), sả, gừng, chanh…

💧 1 ít muối

💧 1 khăn tắm lớn để trùm đầu

🙌 Thực hiện:

💦 Cho 2 bát nước nóng vào nồi, nấu cùng một ít thảo mộc hoặc vài giọt tinh dầu, tùy vào mùi hương yêu thích của mỗi cá nhân.

💦 Sau đó, kê mặt vào nồi nước xông đã chuẩn bị, với khoảng cách an toàn là từ 30 – 35cm.

💦 Để cho hơi nước được giữ lâu hơn, giúp làm mềm da, giãn nở lỗ chân lông, lưu thông máu huyết, bạn nên sử dụng một cái khăn tắm lớn để trùm kín đầu nhé.

💦 Khoảng thời gian xông hơi tốt nhất cho da là từ 5 – 8 phút.

⚠️ Tuy nhiên, bạn cũng không nên xông hơi quá thường xuyên, vì điều này dễ khiến da bạn bị khô, mất nước, lỗ chân lông giãn nở to, tạo “cơ hội” cho vi khuẩn được dịp tích tụ.

✔️ Trung bình xông hơi khoảng 2 lần/tuần là được

2. Thải độc da bằng mặt nạ tự nhiên 🍯🍯

💆 Cũng chẳng chịu kém cạnh gì với phương pháp xông hơi, thải độc da bằng cách đắp mask thải độc hiện đang trở thành xu hướng “cực hot” trong cộng đồng làm đẹp 🌟.

💆 Bạn có thể mua hoặc tự làm những loại mặt nạ hoàn toàn thiên nhiên này tại nhà bằng cách kết hợp những nguyên liệu đơn giản có tác dụng sát khuẩn như bột Cỏ lúa mì, bột matcha, than hoạt tính, mật ong… và đắp lên mặt, giúp đào thải độc tố, bụi bẩn, bã nhờn.

💆 Đồng thời, mặt nạ còn giúp tẩy tế bào chết cho da nhẹ nhàng, an toàn.

🍇 Nguyên liệu:

🍯 2 muỗng mật ong

🍯 1 muỗng café bột Cỏ Lúa Mì

🙌 Thực hiện:

🌸 Cho hỗn hợp vào trong một bát sứ sạch và dùng muỗng trộn đều hỗn hợp lên.

🌸 Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp lên khắp mặt

🌸 Để khoảng 15 – 20 phút cho hỗn hợp thấm vào da. Trong khi chờ đợi, hãy đặt một vài lát dưa chuột lạnh lên mắt bạn, nằm xuống và thư giãn ~

🌸 Sau đó rửa sạch với nước ấm, vỗ nhẹ lại với nước lạnh cho se khít lỗ chân lông và giúp da săn chắc thêm.

✔️ Áp dụng mặt nạ này 1-2 lần/tuần để có làn da luôn khỏe mạnh, sạch mụn và căng mịn bạn nhé

3. Thải độc da bằng nước uống 💦💦

🍵 Muốn sở hữu một làn da đẹp mịn màng, khỏe khoắn việc đầu tiên bạn cần làm là phải giữ cho bản thân luôn khỏe mạnh.

🍵 Cũng chính vì lẽ đó mà nhiều chị em đã lựa chọn cách uống nước detox từ Cỏ Lúa Mì, trái cây… để vừa thải độc cho da, giúp da đẹp lên trông thấy, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, mà còn giữ được vóc dáng thon gọn và cân nặng ổn định.

Cùng Lematie tìm hiểu cách pha nước Cỏ Lúa Mì để detox cơ thể nhé~

🍇 Nguyên liệu:

🌿 1 muỗng cafe bột cỏ lúa mì

🌿 200ml nước lọc hoặc sữa tươi/sữa hạt (có thể dùng nước ấm hoặc lạnh)

🙌 Thực hiện:

🌿 Khuấy đều bột cỏ lúa mì với nước lọc cho đến khi bột hòa tan hết.

🌿 Uống đều đặn mỗi ngày 1 ly sẽ hỗ trợ kiềm hóa cơ thể, giúp gan và thận thải những chất độc tích tụ bên trong cơ thể ra ngoài qua đường bài tiết.

🌿 Và với phương pháp này, các chị em sẽ không phải lo toan chuẩn bị, hay canh chừng thời gian như đắp mask, mà có thể chèn hẳn chúng vào thực đơn mỗi ngày.

♨️ Tuy nhiên, bạn vẫn nên lập kế hoạch ăn uống hợp lý, để cân bằng dinh dưỡng nạp vào cơ thể mỗi ngày, tránh trường hợp cơ thể “thừa” những dinh dưỡng không cần thiết.

✨✨ Tưởng không dễ mà dễ không tưởng các nàng hén! Vậy thì các chị em nên lưu lại “bí kíp” nho nhỏ này để giữ cho làn da mình luôn tươi trẻ và mịn màng nhé!

🍍🍍🍍 🍉🍉🍉 🍍🍍🍍 🍉🍉🍉 🍍🍍🍍

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🔍 Bạn có nhu cầu mua sản phẩm 🌿 Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie 🌿?

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

🛍️ Nhanh tay đặt hàng ngay các bạn nhé!