BÍ QUYẾT UỐNG RƯỢU BIA KHÔNG SAY

BÍ QUYẾT UỐNG RƯỢU BIA KHÔNG SAY 🍺

Chào cả nhà, Lematie đã quay trở lại rồi đây~

Còn 2 tuần nữa là tới Tết Canh Tý 2020 rồi mọi người hén 🙂

🍻 Những ngày cuối năm làm sao tránh được những bữa tiệc rượu ăn mừng tất niên, hẹn hò bè bạn, Year-End-Party của công ty đồ…

Nhiêu đó thôi là thấy biết bao nhiêu là chất cồn đang chờ đợi chúng ta 😅😅😅

Nhưng mà không sao, cứ bỏ túi 5 bí quyết sau để giúp mình uống rượu bia không say, có thể “an toàn” trên mọi mặt trận bia rượu~

👉 Đầu tiên, ta phải hiểu nguyên nhân say rượu là do cồn ngấm vào cơ thể. Khi cồn đi vào dạ dày sẽ được lọc qua gan, sau đó sẽ đi đến não bộ theo đường máu. Vây nên cách để kiểm soát được tình trạng say là phải hạn chế được lượng cồn ta hấp thụ vào.

Bạn cần tuân theo các nguyên tắc sau đây:

1. KHÔNG ĐỂ DẠ DÀY TRỐNG ❌

❌ Nhiều người để bụng đói và uống ngay bia, rượu vào. Hành động đó làm không những làm ta dễ say hơn do lượng ethanol bị hấp thụ nhanh hơn, mà còn khiến cho dạ dày bị viêm loét. Vì ethanol khi tiến vào dạ dày mà không có vật gì cản trở sẽ tiếp xúc trực tiếp với màng dạ dày.

❌ Do đó, nguyên tắc quan trọng nhất: tuyệt đối không để bụng rỗng trước khi uống rượu bia.

2. NHỮNG THỰC PHẨM NÊN ĂN TRƯỚC KHI UỐNG RƯỢU BIA ✔️

🥛 Sữa: Bạn hãy uống nửa ly hoặc một ly sữa trước khi dùng đồ uống có cồn. Sữa khi đến dạ dày sẽ làm giảm khả năng hấp thụ cồn của dạ dày. Rượu vẫn sẽ đi vào cơ thể nhưng sẽ mất nhiều thời gian hơn và gan có thêm thời gian để loại bỏ thêm chất cồn trước khi phần cồn còn lại xâm nhập vào hệ thống thần kinh của bạn.

⚠️ Lưu ý: Đồ uống có ga có thể phá vỡ lớp lót dạ dày nên cách này sẽ không hiệu quả khi bạn uống bia vì bia cũng có ga.

🥚 Lòng trắng trứng gà: lòng trắng giàu loại protein khiến cồn trong rượu bị kết tủa lại, từ đó giảm bớt lượng cồn hấp thu vào máu. Mặt khác, nó còn giúp tránh được tình trạng bỏng niêm mạc dạ dày do rượu.

🐥 Thịt gà: thịt gà chứa carbohydrates và chất béo thấp giúp duy trì lượng đường ổn định và cung cấp năng lượng liên tục cho cơ thể trong một thời gian dài.

🌿 Nước ép Cỏ Lúa Mì: chất diệp lục trong Cỏ Lúa Mì hỗ trợ dạ dày, gan và thận trong quá trình giải độc cồn, giúp bảo vệ màng gan khỏi sự tấn công của ethanol.

Ngoài ra, bạn có thể uống nước ép Cỏ Lúa Mì sau khi uống rượu bia để giúp đẩy lượng chất độc còn tồn đọng trong máu ra ngoài nhanh hơn, giảm được triệu chứng mệt mỏi, ợ nóng và đau đầu khi say.

🍶 Ăn đậu xanh hoặc uống nước vỏ đậu xanh: đậu xanh là loại thực phẩm có khả năng phân hủy các loại độc tố rất tốt. Theo Đông y, đậu xanh bồi bổ nguyên khí, làm mát gan, giải được nhiều thứ độc.

🍹 Thức uống có vị chua: uống chút nước chanh hay ăn các loại quả chua, các acid này có thể giúp trung hòa một số chất cồn có trong rượu.

3. KẾT HỢP UỐNG RƯỢU VỚI NƯỚC LỌC: 💦

💧 Việc pha loãng rượu với nước hay với các loại nước uống khác có thể giúp bạn uống rượu không say.

💧 Bạn hãy pha sao cho ly có nhiều nước hơn rượu để có thể vừa uống được lâu vừa không say.

💧 Nếu bạn uống bia, bạn có thể uống xen kẽ với nước thay vì chỉ uống bia không.

💧 Bạn cũng nên uống nước lọc trước, trong và sau khi uống rượu để tránh cơ thể bị thiếu nước. Việc thiếu nước sẽ khiến bạn dễ bị say hơn đấy.

4. UỐNG THẬT CHẬM ĐỂ LÂU SAY: ⏰

⏰ Dù bạn uống rượu, bia, cocktail hay bất cứ đồ uống có cồn nào khác thì việc uống thật chậm cũng sẽ giúp bạn lâu say hơn. Bạn hãy kéo dài thời gian nhâm nhi một ly đồ uống có cồn tới một tiếng, vì đây là khoảng thời gian gan cần để đưa hết chất cồn ra khỏi cơ thể.

⏰ Nếu có thể, bạn hãy uống nước lọc hay nước ngọt xen kẽ với nước uống có cồn để kéo dài thời gian.

⏰ Bạn cũng có thể đi vòng quanh và trò chuyện với mọi người để không uống quá nhanh.

➡️ Trên đây là những bí kíp cho các chàng bỏ túi khi đi dự tiệc rượu với bạn bè, gia đình. Tuy nhiên, nếu được thì cũng nên hạn chế uống bia rượu quá nhiều và quá thường xuyên bạn nhé, vì sức khỏe là quan trọng nhất mà.

🌷 Lematie chúc các bạn có một mùa lễ Tết thật vui vẻ và lành mạnh nhé! ️🎉️

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🔍 Bạn có nhu cầu mua sản phẩm 🌿 Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie 🌿?

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

🛍️ Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!

CỎ LÚA MÌ - EAT CLEAN

CỎ LÚA MÌ – BẠN TỐT VỚI NGƯỜI EAT CLEAN 🥗🥗

Hiện nay, chế độ Eat Clean (Ăn sạch) không còn là một khái niệm quá mới mẻ đối với các bạn trẻ có thói quen sống lành mạnh, có sự quan tâm đúng mực tới sức khỏe bản thân và gia đình.

Thực tế cũng đã chứng minh, áp dụng phương pháp Eat Clean một cách hợp lý sẽ mang lại hiệu quả tích cực và giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng và làn da của bạn.

Một số lợi ích của chế độ Eat Clean:

– Nếu bạn nào có nhu cầu giảm cân thì Eat Clean là một sự lựa chọn thích hợp, chế độ ăn này sẽ giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh 🌺

– Ngoài giảm cân thì Eat Clean còn là một chế độ ăn uống lành mạnh rất linh hoạt dành cho những ai muốn duy trì cân nặng hay tăng cân (điều này dựa vào việc kiểm soát calories In – Out của cơ thể)

– Tăng cường sức khỏe tim mạch 💖

– Phòng tránh huyết áp cao

– Cung cấp nguồn năng lượng “sạch” cho cơ thể ⚡

– Giúp cải thiện làn da, giúp da khỏe, mịn màng hơn, giảm được những trường hợp bị mụn do chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ ngọt… gây ra

– Kiểm soát tốt lượng đường trong máu, tránh các bệnh như mỡ trong máu, béo phì…

– Tiết kiệm thời gian nấu ăn do tối giản cách chế biến

️🎈 Tuy nhiên, việc một số bạn quá ám ảnh trong việc kiểm soát lượng calories nạp vào cơ thể hoặc lo lắng việc gia giảm những loại thực phẩm khác sẽ khiến cơ thể không nạp đủ chất dinh dưỡng cũng là một số nguyên nhân khiến bạn còn e ngại, chưa muốn hoặc chưa thể áp dụng chế độ Eat Clean vào những bữa ăn hàng ngày.

🍒 Trên thực tế, đối với những người ăn theo chế độ Eat Clean, họ không chỉ tiêu thụ những loại thực phẩm thông thường như: thịt, cá, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt… mà còn bổ sung thêm một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamins, khoáng chất, axit amin vào những bữa ăn hàng ngày như: bột cỏ lúa mì, hạt chia, yến mạch, các loại hạt như óc chó, macca, hạnh nhân…

🥗 Các loại thực phẩm này không những không làm cơ thể bị tăng cân khi tiêu thụ nhiều mà còn có thể giúp giữ dáng, và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ chức năng gan, thận và một số cơ quan khác trong cơ thể.

🎀 Đặc biệt, Cỏ Lúa Mì được các nhà nghiên cứu ở Mỹ mệnh danh là “Super Food” (siêu thực phẩm) vì lượng chất khoáng, vitamins, enzymes và axit amin có trong những lá cỏ lại cực kì nhiều, được sử dụng rất phổ biến ở các nước phương Tây. Thậm chí ở Mỹ còn thành lập cả một Viện Nghiên Cứu Sức Khỏe Hippocrates (Hippocrates Health Institute) để nghiên cứu chuyên sâu hơn về những lợi ích của Cỏ Lúa Mì.

👉 Không những thế, Cỏ Lúa Mì còn được các bác sĩ khuyên dùng cho những bệnh nhân đang trong quá trình điều trị ung thư bằng hóa trị, xạ trị… nhằm giúp cơ thể bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ bệnh nhân khỏi tình trạng kiệt sức trước khi đợt điều trị kết thúc.

Ngoài ra, trong Cỏ Lúa Mì còn chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa cao, góp phần tiêu diệt các gốc tự do – nguyên nhân gây ra tế bào ung thư.

🌿 Trong Cỏ Lúa Mì chứa hơn 13 loại Vitamin, 10 loại khoáng chất, 17 loại amino acid và 100 loại enzymes khác.

🌿 Chỉ 80g Cỏ Lúa Mì chứa lượng vitamins & khoáng chất bằng 1 kg rau cải xanh

🌿 Hàm lượng Vitamin A và Canxi nhiều hơn sữa tươi

🌿 Hàm lượng Vitamin C nhiều hơn cam

🌿 Hàm lượng Sắt nhiều hơn cải bó xôi

🌿 Đặc biệt, hàm lượng chất Diệp Lục cao hơn 6 lần so với các loại thực vật rau xanh khác.

Chất Diệp Lục là gì?

🔹 Đối với cây trồng, chất diệp lục được xem như là “Máu của cây”. 

🔹 Với cơ thể con người, chất diệp lục là một chất có cấu tạo hóa học tương tự với tế bào hồng cầu (hemoglobin) trong máu người, do đó khi sử dụng diệp lục, các tế bào diệp lục sẽ chuyển hóa và giúp xây dựng tế bào máu, hỗ trợ sản xuất hồng cầu, giúp thanh lọc máu, giải độc gan, tăng cường năng lượng và giảm những tổn thương gốc tự do gây ra cho tim và cơ thể.

👉 Do đó, bạn hoàn toàn có thể kết hợp Bột Cỏ Lúa Mì với những loại thực phẩm khác để tăng thêm hàm lượng dinh dưỡng vào chế độ ăn của mình, và quan trọng hơn là giúp cơ thể phòng chống được một số bệnh về rối loạn chuyển hóa như: tiểu đường, cao huyết áp, gout, mỡ máu…

Lematie sẽ hướng dẫn các bạn công thức để pha chế Bột Cỏ Lúa Mì cực kì đơn giản và nhanh chóng nhé:

NƯỚC ÉP CỎ LÚA MÌ:

🌿 1 muỗng cafe Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🌿 200 ml nước lọc

🌿 1 muỗng cafe mật ong tự nhiên (nếu thích)

🍵 Cho bột và mật ong vào nước và khuấy đều đến khi hỗn hợp tan hết

🏷 Có thể uống trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn đồ dầu mỡ, cay nóng hoặc sau khi uống bia rượu để giúp giải độc gan hiệu quả.

🌵 🌵 🌵 🌷 🌵 🌵 🌵 🌷 🌵 🌵 🌵

CỎ LÚA MÌ LATTE:

🌿 150ml sữa tươi hoặc sữa hạt ướp lạnh

🌿 1 muỗng cafe Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🍵 Cho trực tiếp Bột Cỏ Lúa Mì Lematie vào sữa lạnh và khuấy đều

🏷 Có thể uống bất cứ khi nào cảm thấy mệt mỏi, cần nạp thêm năng lượng hoặc khi đói để giúp bạn hạn chế những thức ăn không có lợi cho cơ thể như snack, trà sữa…

🌵 🌵 🌵 🌷 🌵 🌵 🌵 🌷 🌵 🌵 🌵

SỮA CHUA CỎ LÚA MÌ:

🌿 1 hũ sữa chua có đường ướp lạnh

🌿 1 muỗng cafe Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🍵 Trộn đều Bột Cỏ Lúa Mì vào sữa chua và thưởng thức ngay

🏷 Có thể ăn bất cứ khi nào cảm thấy mệt mỏi, cần nạp thêm năng lượng hoặc muốn refresh cơ thể

🌵 🌵 🌵 🌷 🌵 🌵 🌵 🌷 🌵 🌵 🌵

GREEN SMOOTHIE (SINH TỐ XANH)

🌿 1- 2 trái chuối đông lạnh 

🌿 1 muỗng café Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🌿 Nửa trái bơ 

🌿 1 nắm rau chân vịt 

🌿 1/2 cup sữa tươi 

🌿 Vài hạt cacao ngòi & hạnh nhân để trang trí 

🍵 Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay chung cho đến khi tất cả trộn đều thành hỗn hợp sệt và mịn

🏷 Có thể dùng Sinh tố xanh thay bữa ăn sáng để giúp cơ thể được nạp thêm năng lượng nhưng lại không gây nặng nề cho dạ dày như các thực phẩm khác.

🏷 Món sinh tố xanh có tác dụng rất tốt trong việc thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và giảm cân hiệu quả.

🌺 Bạn có thể tham khảo thêm những công thức pha Sinh tố Xanh với Bột Cỏ Lúa Mì đây nhé.

🌟 Việc sử dụng Cỏ Lúa Mì về lâu dài sẽ có nhiều tác dụng tích cực lên làn da và các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là các cơ quan thuộc hệ bài tiết – giải độc, giúp gan và thận tránh được nguy cơ làm việc quá tải, ngăn ngừa các bệnh về gan và thận. 

🌱 Bạn có thể dùng Bột Cỏ Lúa Mì Lematie bất cứ lúc nào trong ngày, tối đa 2 muỗng café bột Cỏ Lúa Mì/ngày.

📰 Ngoài ra, để tìm hiểu kĩ hơn về phương pháp Eat Clean, các bạn có thể vào bài viết này để xem.

Trên thực tế, bất kì chế độ ăn kiêng nào cũng nhằm một mục đích duy nhất là giúp cho sức khỏe chúng ta luôn trong trạng thái tốt nhất có thể, phòng tránh được những căn bệnh do ăn uống và lối sống không lành mạnh gây nên.

Vì vậy đừng quá ép bản thân phải tuân theo những quy định ngặt nghèo của các chế độ ăn uống đó. Điều quan trọng nhất là hãy tập quan sát và cảm nhận, “lắng nghe cơ thể mình”, bạn sẽ biết được cách ăn uống như thế nào là thích hợp nhất với mình.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp! 🌷🌷🌷

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

Bột Cỏ Lúa Mì Lematie

🔍 Bạn có nhu cầu mua sản phẩm 🌿 Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie 🌿?

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

🛍️ Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!

8 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CƠ THỂ BẠN CẦN ĐƯỢC THANH LỌC 🌿

☠️ Bạn biết gì về độc tố?

Những chất độc hại xâm nhập vào cơ thể nếu không được loại bỏ bởi hệ thống miễn dịch, gan và thận thì nó có thể lưu trữ trong nhiều năm mà không có bất kỳ dấu hiệu nào cụ thể.

Chỉ khi nồng độ độc tố tăng lên đến mức cơ thể không thể “tự bảo vệ” và bạn bắt đầu trải qua các triệu chứng khác nhau thì lúc này đã báo hiệu sự cần thiết phải giải độc.

❌ Độc tố xâm nhập vào cơ thể có thể đến từ nhiều nguồn:

🚫 Độc tố từ môi trường:

Những độc tố này thường đến từ môi trường sống có nước và không khí bị ô nhiễm, những khu công nghiệp, ô nhiễm phóng xạ, thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ.

Ngoài ra, độc tố có thể có trong các sản phẩm như: Thuốc xịt tóc, nước hoa và đồ trang điểm.

🚫 Độc tố từ lối sống:

Đây là những chất độc hại mà chúng ta đưa vào cơ thể qua đường ăn uống như: Đường, thuốc theo toa, thực phẩm chế biến, rượu, caffeine và thuốc lá.

🚫 Phản ứng trao đổi chất:

Khi cơ thể chúng ta bắt đầu phá vỡ các protein, đường và chất béo, chúng bắt đầu tạo ra chất thải độc hại.

Một chế độ ăn uống không chứa đủ chất dinh dưỡng cũng tạo ra các độc tố tích tụ trong cơ thể.

🚫 Vi khuẩn đường ruột:

Đường tiêu hóa chứa đầy men và vi khuẩn giúp tiêu hóa thức ăn. Nhưng khi có sự tăng trưởng dư thừa của vi khuẩn trong đường ruột thì độc tố đi vào máu và dẫn đến nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.

🚫 Các độc tố cảm xúc:

Các sự kiện gây căng thẳng, sợ hãi hoặc sang chấn tâm lý có thể ảnh hưởng đến cả hệ thần kinh và nội tiết tố, sau đó ảnh hưởng đến khả năng giải độc tự nhiên của cơ thể.


⛔ CÁC DẤU HIỆU CỦA CƠ THỂ:

1. Tăng cân ⤴️

Bạn có nhận thấy sự gia tăng liên tục về cân nặng của mình? Trong trường hợp này, có lẽ cơ thể bạn đã tích tụ quá nhiều chất độc hại.

Quá nhiều mô mỡ tích trữ có thể là dấu hiệu rất nhiều độc tố lipophilic trong cơ thể. Các chất độc lipophilic chứa thuốc trừ sâu và dioxin làm cho cơ thể tạo ra nhiều tế bào mỡ hơn để chứa nhiều độc tố trong đó

2. Mệt mỏi liên tục, kéo dài ⤵️

Bạn đã ngủ đủ giấc nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi suốt ngày? Quá nhiều chất độc tích tụ trong cơ thể có thể là một lý do.

Khi cơ thể bạn dư thừa chất độc, nó tạo ra rất nhiều căng thẳng cho tuyến thượng thận, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ.

3. Mất ngủ ⚠️

Nếu bạn cảm thấy cơ thể mình liên tục tỉnh táo và căng thẳng, có thể có sự mất cân bằng trong mức cortisol của bạn.

Cortisol là một hormone mà cơ thể giải phóng (đặc biệt là vào buổi tối) để giảm căng thẳng. Mức độ cortisol ở những người khỏe mạnh cao vào buổi sáng và giảm dần trong suốt cả ngày.

Khi có sự mất cân bằng trong cortisol, nồng độ cortisol trong buổi tối trở nên cao hơn. Điều này có nghĩa là bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và năng động vào buổi tối hơn là vào buổi sáng.

Mất ngủ kéo dài sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, vì vậy điều quan trọng là phải giải độc nếu bạn cảm thấy có sự mất cân bằng cortisol.

4. Suy nghĩ lan man, khó tập trung 🌀

Độc tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến não. Nếu bạn vẫn liên tục bị khó tập trung thì độc tính cao trong cơ thể có thể là lý do. Cả aspartame và MSG đều có khả năng tiêu diệt các tế bào não và ngăn chặn quá trình đưa oxy lên não.

MSG thường có mặt trong các loại thực phẩm và thịt chế biến sẵn; trong khi aspartame được tìm thấy trong đồ uống có gas, kẹo cao su và kem đánh răng. Điều quan trọng là phải giảm bớt các chất kích thích này ra khỏi chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn.

5. Đau đầu không rõ nguyên nhân 💢

Nếu bạn liên tục thấy mình bị đau đầu không thể giải thích nguyên nhân, đây có thể là dấu hiệu cho thấy mức độc tính của bạn cao hơn bình thường.

Độc tố có thể gây ảnh hưởng đến não, như aspartame và mononatri glutamate cũng có thể gây đau đầu dai dẳng sau khi bạn đã tiêu thụ thực phẩm có chứa các chất độc hại này.

Ngoài ra, có những độc tố khác có thể dẫn đến đau đầu như màu thực phẩm, chất bảo quản và kim loại nặng.

Mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, đau đầu, khó tập trung… có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang cần thải độc

6. Mùi cơ thể khó chịu 😷

Nếu bạn liên tục cảm thấy hơi thở có mùi khó chịu, khí và phân có mùi hôi, đây có thể là dấu hiệu cho thấy gan và đại tràng đang vật lộn để loại bỏ một lượng lớn độc tố ra khỏi cơ thể.

Nếu bạn cảm thấy đầy bụng, khó chịu trong thời gian dài, không cảm thấy đói và mùi hôi cơ thể dai dẳng thì đã đến lúc bạn cần phải giúp cơ thể thải độc rồi.

7. Táo bón 💥

Đại tiện là việc quan trọng hàng ngày để loại bỏ chất thải trong cơ thể. Nếu bạn thấy mình không đi vệ sinh đều đặn mỗi ngày thì có thể bạn đang thiếu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống, độc tố sẽ dẫn tích lũy trong cơ thể.

Bạn nên uống đủ nước cùng với một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa và chất xơ (cỏ lúa mì, rau củ…) để có thể loại bỏ triệu chứng táo bón và ngăn các độc tố không bị hấp thu vào máu.

8. Kích ứng da ✴️

Gan có trách nhiệm loại bỏ hầu hết các độc tố ra khỏi cơ thể. Khi cơ thể bị quá tải với độc tố, gan không thể thải độc kịp và các cơ quan khác cố gắng loại bỏ các chất độc này qua da.

Khi da cố gắng loại bỏ độc tố trong cơ thể, nó phản ứng nặng với quá trình này dẫn đến mụn trứng cá, phát ban da, eczema, dermatographia và mụn bọc.

➡️ Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào đã được đề cập ở trên, hãy chú ý hơn đến chế độ ăn uống giải độc để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể 🌿🌿

🌿 Một chế độ ăn uống với những thực phẩm hữu cơ lành mạnh như các loại rau, cỏ lúa mì 🌱 và trái cây 🍒 giàu chất chống oxy hóa có thể giúp nâng cao sức khỏe cơ thể bạn.

🌿 Hãy nhớ uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên nữa bạn nhé✨✨

[Nguồn: dịch & biên tập từ Bright Side]

🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

🛍️ Nhanh tay đặt hàng ngay các bạn nhé!

GIẢI ĐỘC GAN ĐƠN GIẢN VỚI CỎ LÚA MÌ 🌿🌿

❓ Tại sao phải Giải độc gan?

❓ Gan bị gì mà cần phải giải độc?

❓ Nên ăn gì để giải độc gan?

👉 Để trả lời 3 câu hỏi trên thì trước tiên bạn hãy trả lời 4 câu hỏi sau của Lematie nhé!

🍺 Bạn thường xuyên phải tiếp khách hàng trên bàn nhậu để chốt hợp đồng?
🍺 Bạn thường đi nhậu với Sếp và đồng nghiệp để xây dựng mối quan hệ?
🍺 Bạn hay rủ các chiến hữu “đi làm vài chai” để “chill” sau những giờ làm việc căng thẳng?
🍺 Bạn liên tục được mời tham dự tiệc tùng từ sinh nhật đồng nghiệp đến đám cưới bạn thân, team building đến tổng kết công ty?

🌀 Nếu hầu hết câu trả lời của bạn là CÓ và tần suất “uống bia thay nước lã” của bạn nhiều hơn 3 lần/tuần thì bạn nên lưu ý – GAN của bạn có thể đang trong tình trạng BỊ ĐẦU ĐỘC ⚠️⚠️⚠️.

♨️ Ba căn bệnh chủ yếu về gan mà những người uống rượu bia gặp phải là: gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan. Lâu ngày, các tế bào gan bị phá hủy dẫn đến ung thư gan.

Các giai đoạn của bệnh gan?

📋 Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thành Lý – Hội Gan mật TP HCM cho biết, theo thống kê, 90% người thường xuyên dùng rượu bia bị gan nhiễm mỡ.

🎯 GAN NHIỄM MỠ là hiện tượng tích mỡ trong tế bào gan. Tình trạng này có thể giảm dần khi bệnh nhân ngưng uống rượu bia. Ngược lại, nó sẽ tiến triển dần đến bệnh viêm gan .

🎯 VIÊM GAN do rượu thể nhẹ khó phát hiện, đôi khi chỉ thể hiện qua sự bất thường của men gan trong máu. Thể nặng hơn là có triệu chứng mệt mỏi, có dấu hiệu vàng da, đôi khi đau vùng gan. 🔜 Viêm gan mãn tính sẽ dẫn đến Xơ gan.

🎯 XƠ GAN là tình trạng xơ hóa dần mô gan bình thường. Theo thời gian, gan mất dần chức năng. Các mô xơ còn có tác hại làm ngăn cản lưu thông bình thường của dòng máu chảy đến gan. Xơ gan là vĩnh viễn, không thể phục hồi.

📛 Nguy hiểm nhất của Xơ gan là khả năng dẫn đến UNG THƯ GAN ☠️

Bia rượu & Thức uống có cồn là Kẻ Thù Số 1 của Gan

📢 Theo khuyến cáo, mỗi ngày nam giới không nên uống vượt quá:

❌ Hai ly rượu vang 100ml 🍷 🍷

❌ Hay hai cốc bia hơi 330ml 🍻 

❌ Hoặc hai chén rượu mạnh 40 độ 🍸🍸 

❌ Tần suất không quá năm ngày mỗi tuần.

⚠️ Vượt quá mức này, nên cấp tốc giải độc gan bằng các thực phẩm hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, thải độc cho gan.

️🎯 Cỏ Lúa Mì giúp giải độc gan như thế nào?

✨ Theo những nghiên cứu từ Viện Sức Khỏe Hoa Kỳ Hippocrates (Hippocrates Health Institute), CỎ LÚA MÌ là một trong những siêu thực phẩm từ thiên nhiên có tác dụng giải độc gan hiệu quả 🌟, giúp bảo vệ màng gan, hạn chế tổn thương đến tế bào gan do rượu bia 🍷🍷.

🌿 Loại cỏ này tạo ra một môi trường kiềm bên trong cơ thể, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩnchống lại sự tấn công của các độc tố.

🌿 Cỏ Lúa mì được ví như là một bộ máy mạnh mẽ, giúp thanh lọc dạ dày, gan, tuyến tụy và hệ tuần hoàn.

🌿 Sự đặc biệt của nước ép Cỏ Lúa Mì là nằm trong hàm lượng Chất Diệp Lục. Từ lâu, Chất Diệp Lục được biết đến như là một công cụ chữa lành vết thương tốt nhất từ thiên nhiên 🍃, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, khắc phục tình trạng viêm nhiễm.

🌱 Diệp lục là một chất có cấu tạo hóa học tương tự với tế bào hồng cầu trong máu người. Do đó, khi sử dụng Cỏ Lúa Mì, các tế bào diệp lục sẽ:
💧 Chuyển hóa và xây dựng hệ thống tim mạch khỏe mạnh 💓
💧 Giúp thanh lọc máu ♻️
💧 Tăng cường năng lượng ⚡
💧 Giảm những tổn thương do các gốc tự do gây ra cho gan, tim & cơ thể 💔

Cỏ Lúa Mì Giải Độc Gan
Cỏ Lúa Mì là một trong những siêu thực phẩm từ thiên nhiên có tác dụng giải độc gan hiệu quả, giúp bảo vệ màng gan, hạn chế tổn thương đến tế bào gan do rượu bia

💌 Vì vậy để BẢO VỆ GAN, bạn nên nhớ kĩ các điều sau:

1️⃣ Cố gắng HẠN CHẾ sử dụng rượu bia càng ít càng tốt

2️⃣ Đặt ra ngưỡng GIỚI HẠN của bản thân. Ví dụ tối đa chỉ uống 3 chai bia/ngày, 1 tuần chỉ “đi nhậu” tối đa 2 lần

3️⃣ Trong trường hợp bất khả kháng, vì công việc mà lỡ uống quá nhiều. Bạn nên tìm ngay các thực phẩm từ thiên nhiên để GIẢI ĐỘC GAN như: nước CỎ LÚA MÌ 🍵, nước giá đỗ, nước ép cần tây… để giúp bảo vệ màng gan và hỗ trợ gan không bị làm việc quá tải.

🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳 🌷🌷🌷 🌳🌳🌳

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

🛍️ Nhanh tay đặt hàng ngay các bạn nhé!

Cỏ Lúa Mì - Anh hùng bảo vệ gan

Cỏ Lúa Mì – Siêu Anh Hùng Bảo Vệ Gan 💪💪💪

Bột Cỏ Lúa Mì -Lematie

🌷 TÁC DỤNG CỦA CỎ LÚA MÌ TRONG VIỆC BẢO VỆ MÀNG GAN ĐỐI VỚI GAN BỊ NHIỄM ĐỘC DO RƯỢU VÀ AXIT BÉO KHÔNG BÃO HÒA 🌷

Cỏ Lúa Mì giúp ích cho gan như thế nào?

🌿 Việc sử dụng các loại thảo mộc để điều trị bệnh trở nên phổ biến và Cỏ Lúa mì đã được sử dụng như một chất dinh dưỡng bổ sung vì tính chất chữa bệnh độc đáo của nó.

🌿 Cỏ Lúa Mì giúp ích cho gan vì nó có đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, tiểu đường và hoạt động như chất tẩy rửa gan.

Bệnh gan hình thành như thế nào?

🍾 Chứng Nghiện Rượu (Alcoholism) là một thuật ngữ được sử dụng để đề cập tới vấn đề liên quan đến việc sử dụng rượu, được coi là một loại bệnh gây nghiện, lạm dụng và lệ thuộc. Đây là nguyên nhân chính gây bệnh gan ở các nước phương Tây.

Chứng nghiện rượu là nguyên nhân chính gây bệnh gan ở các nước phương Tây.

🍾 Bệnh gan do rượu bao gồm những thay đổi về gan dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ hóa hoặc xơ gan.

🍟 Các mặt hàng thực phẩm chiên được chế biến bằng dầu chiên đi chiên lại nhiều lần (axit béo không bão hòa bội – PUFA) làm trầm trọng thêm các rối loạn do rượu gây ra

📰 Nghiên cứu khoa học về lợi ích của Cỏ Lúa Mì đối với bệnh gan.

📝 Một nghiên cứu được tiến hành để đánh giá hiệu quả của Cỏ Lúa Mì trong việc bảo vệ nguyên vẹn màng gan trước những tổn thương do rượu và các thực phẩm dùng dầu chiên nhiều lần có chứa axit không bão hòa bội (ΔPUFA) gây ra trên gan.

🐀 Chuột được chia thành bốn nhóm: 
– Nhóm 1 ăn như bình thường (chế độ ăn chuẩn, không sử dụng rượu và thực phẩm chứa axit béo không bão hòa bội (ΔPUFA)
– Nhóm 2 dùng những thứ gây độc hại cho gan (rượu + ΔPUFA)
– Nhóm 3 dùng Rượu + ΔPUFA + Cỏ Lúa Mì 
– Nhóm 4 được dùng Cỏ Lúa Mì có kiểm soát

✨ Các thành phần của axit béo, tổng phospholipid, phospholipase A, C (PLA và PLC) được phân tích trong gan để đánh giá tác động của Cỏ Lúa Mì lên gan. Thay đổi thành phần acid béo, giảm nồng độ phospholipid và tăng PLA, PLC đã được quan sát thấy ở nhóm bị bệnh. Hiệu ứng phục hồi đã được nhìn thấy ở chuột được điều trị bằng Cỏ Lúa Mì. Quan sát mô bệnh học có liên quan với các thông số sinh hóa.

➡️Từ các kết quả thu được, chúng tôi kết luận rằng Cỏ Lúa Mì hiệu quả trong việc bảo vệ gan chống lại rượu và những thay đổi do các axit béo không bão hòa PUFA gây ra và bảo toàn sự nguyên vẹn của màng gan.

👉 Các bạn thấy Cỏ Lúa Mì lợi hại ghê chưa? Nhỏ nhỏ mà có võ ghê hen, giúp bảo vệ gan và hỗ trợ điều trị gan nhiễm độc do rượu và các thức ăn dầu mỡ chiên đi chiên lại nhiều lần luôn.

🍍🍍🍍 🍉🍉🍉 🍍🍍🍍 🍉🍉🍉

🌿🌿🌿 BỘT CỎ LÚA MÌ LEMATIE 🌿🌿🌿

🔍 Bạn có nhu cầu mua sản phẩm 🌿 Bột Cỏ Lúa Mì – Lematie 🌿?

📩 Inbox Fanpage Facebook Lematie – Bột Cỏ Lúa Mì để đặt hàng ngay!

🌺 Sản phẩm hiện đã có mặt trên 𝗧𝗜𝗞𝗜𝗦𝗘𝗡𝗗𝗢𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 SHOPEE 🎀

🛍️ Nhanh tay đặt hàng các bạn nhé!